“脑腐”(brain rot)是牛津词典 2024 年度词汇。它指的是因过度消费琐碎或低质量内容(尤其是互联网内容)而导致人的精神或智力状态恶化。
“脑腐” 一词最早可追溯至 1854 年美国作家亨利・戴维・梭罗的著作《瓦尔登湖》，当时梭罗用它批评社会不重视复杂思想，造成民众精神和智力普遍下降的现象。在当下互联网时代，社交媒体、短视频平台和信息过载让人们的注意力和认知能力面临挑战，这个词于 2023 年在年轻世代中爆红，被广泛用于形容社交媒体等媒介上低质量、低价值内容的现象及其影响。比如，一个人长时间刷短视频，看一些毫无营养、缺乏深度的内容，刷完后感觉内心空虚、疲惫不堪，这就可能被形容为 “脑腐” 的状态。
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